Psychologie et Santé Intégratives
Institut de Psychologie et Santé Orienté Ressources Intégratives Appliquées ®

Accueil > Ateliers/Conférences > Ateliers découverte et détente > Relaxation énergétique

Relaxation énergétique

Il s’agit de relaxation suivant une approche et avec des techniques énergétiques.
Pendant cette séance de 45mn, nous utiliserons :
1. Des exercices qui permettent à l’énergie corporelle de circuler librement
2. Des visualisations pour se reconnecter
3. Des approches avec du tapping sur des méridiens (points énergétiques de la médecine chinoise) pour débloquer les tensions corporelles et mentales
4. Du Zensight, qui allie un travail avec l’inconscient et le système énergétique pour recontacter nos ressources internes.

ANIMATION : Anne-Claire Sanchez – 06 72 33 05 81

PRÉCISIONS SUR LA RELAXATION ÉNERGÉTIQUE
1. Libre circulation de l’énergie corporelle.
Notre énergie, mise à mal par le stress et les tensions, à tendance à diminuer, ou augmenter et stagner, et à ne plus circuler « dans le bon sens ». Les exercices permettent de réharmoniser et d’équilibrer les énergies.
2. Visualisations
Nous sommes nourris par notre connexion à notre environnement ainsi qu’avec ceux qui nous entourent. Rétablir nos connexions permet de démêler le chaos interne et ainsi d’être plus présent à nous-même.
3. Tapping sur des méridiens.
En utilisant les tapotements sur certains méridiens tout en se concentrant sur nos douleurs et tensions corporelles, ainsi que d’aider à dissoudre stress mental et fluidifier nos pensées.
4. Zensight
Il aide à supprimer les dérangements dans notre vie et facilite une dissolution de nos blocages à tous les niveaux (physique, émotionnel, énergétique et spirituel), permettant ainsi d’aller chercher directement les ressources au fond de soi.

- - - - - - - - - - -

Les dates ci-dessous sont susceptibles de changement,
tant que la session n’a pas été confirmée
par l’ouverture de l’inscription en ligne.

Prochaine(s) date(s) :

  • Lieu : Espace Psycho-Santé Floréal, 141 av Jaurès - AGEN
    Infos pratiques : Activité associative
    Conditions de participation
    Inscription
    juin 13 18:30
    19:30
    Atelier découverte et détente :
    Relaxation énergétique

    Se relaxer avec l’aide de techniques énergétiques.
    Animation : Anne-Claire Sanchez – 06 72 33 05 81

- - - - - - - - - - - - - - - -
EN ACCÈS DIRECT
- - - - - - - - - - - - - - - -

Si vous souhaitez
un rendez-vous
pour une consultation
☛ RENDEZ-VOUS
- - - - - - - - - - - - - - - -
Pour vous inscrire
à un atelier pratique
ou une soirée à thème
☛ INSCRIPTION
- - - - - - - - - - - - - - - -
Pour recevoir régulièrement
nos informations,
vous pouvez vous inscrire
☛ INFOLETTRES
- - - - - - - - - - - - - - - -