Un accompagnement thérapeutique peut-il être efficace pour une perte de poids durable ?
Sommaire La capacité à répondre favorablement à une demande de perte de poids durable est un sujet que les praticiens concernés : diététicien(ne)s, nutritionnistes, naturopathes, psychothérapeutes… n’aiment pas aborder. Nous savons, par expérience, qu’une forte majorité des accompagnements dont l’objectif attendu est un amaigrissement stable dans le temps se terminent par un échec de cet objectif.Peut-on […]
Retrouver le sommeil naturellement
Sommaire Comment s’endormir paisiblement et bénéficier d’un sommeil réparateur ?Le plus logique serait de se coucher lorsque l’on a sommeil.Cependant, notre horloge interne est souvent déréglée par des décalages de phases. Les plus habituelles sont des phases en retard chez les adolescents, et en avance chez les personnes âgées. Ce sommeil décalé en diminue la quantité […]
Ni Pro ni anti-vaccination, pour un réflexion collective, constructive et apaisée
Sommaire L’annonce par le ministère de la santé d’un projet d’obligation pour 11 vaccins a déclenché une nouvelle polémique entre les autorités sanitaires qui défendent l’intérêt de la vaccination et les opposants qui demandent la liberté vaccinale.Une polémique sans issue parce que la guerre argumentaire est sans fin, et que le vrai problème posé par […]
Quand la psychologie éclaire la biologie
Sommaire Les différentes approches thérapeutiques en psychologie et les résultats qu’elles permettent d’obtenir apportent, par analogie, un éclairage intéressant sur les stratégies de soins proposées face aux maladies chroniques. psychologie et biologie La psychologie et la biologie sont intimement liées dans le fonctionnement des organismes, cela est généralement admis. Il y cependant un flou dans […]
Santé Intégrative et approche systémique
Sommaire La santé Intégrative ouvre une voie résolument nouvelle dans le domaine thérapeutique. Elle se place au-delà des querelles partisanes qui opposent la médecine conventionnelle et les thérapies alternatives. Son approche globale est réellement pragmatique : elle adopte sans réserve toutes les techniques de soins qui ont fait leurs preuves. Le concept présenté sur le site […]